Картофельная запеканка сколько калорий

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим. Картофельная запеканка с мясом.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Картофельная запеканка с мясом

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим.

Запеканка картофельная с фаршем и сыром. Растолочь вареный картофель вилкой или толкушкой. Посолить и все перемешать. Хорошо разогреть сковородку, высыпать на нее мелко порезанный лук. Когда лук станет золотистого цвета, газ уменьшить и выложить на сковородку фарш.

Картофель вареный - гр. Фарш свиной - гр. Фарш говяжий - гр. Лук репчатый - гр. Яйцо куриное - 3 шт. Сыр российский - гр. Сметана - гр. Масло растительное - 50 гр. Соль - 6 гр. Белки: 7. Жиры: Углеводы: 9. Вторые блюда. Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал картофель вареный гр 20 4 свиной фарш гр 34 42 0 говяжий фарш гр Как это делают Есть и худеть Мотивация к похудению Подари себе жизнь Улыбнись! Новое на форуме. Случайные статьи. Особенности питания при сахарном диабете.

Минус 50 кг за полтора года. Шоппинг и шейпинг? Опрос Какую воду вы пьете? Простую из крана. Фильтрованную из крана. Бутилированную из магазина. Бутилированную с доставкой на дом. Случайная картинка. Молоко соевое. Стевия в таблетках. Мюсли Matti Ежевика и Малина. Кофейный напиток iCafe Iced Mocha. Фасоль красная консервированная.

Последнее Рецепты — Творожный мусс с киви ПП. Продукт — Цикорий растворимый жидкий Здоровье. Рецепты — Сливочно-грибной паштет ПП. Рецепты — Булгур с нутом. Рецепты — Кукурузная фокачча. Рецепты — Тофудесерт на зелёной гречке.

Продукт — Паста шоколадная Bombbar с фундуком. Продукт — Паста кокосовая Bombbar. Продукт — Кукуруза Бондюэль Молодая сладкая. Продукт — Паста арахисовая Озерский сувенир Nut Story.

Рецепты — Свежий салат с киви. Продукт — Круггетсы Горячая штучка сочные. Продукт — Соус Цезарь Bombbar. Продукт — Соус майонезный Bombbar Mayo. Мы в соцсетях.

Копирование, перепечатка целиком или частично или иное использование материала без письменного разрешения администрации сайта Calorizator.

Картофельная запеканка с фаршем

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим. Запеканка картофельная с фаршем и сыром. Растолочь вареный картофель вилкой или толкушкой. Посолить и все перемешать. Хорошо разогреть сковородку, высыпать на нее мелко порезанный лук.

Сколько калорий в картофельной запеканке с мясом

Картошку, лук и морковку почистить, нарезать. Картошку залить кипятком и варить в подсолёной воде. На сковороде разогреть топлёное масло, обжарить морковь, затем добавить лук и потушить до мягкости. В сковороду положить фарш и обжарить до готовности, добавить соль, перец. Если зелёный горошек замороженный, добавить в приготовленный фарш и потушить под крышкой 5 минут. Форму для запеканки смазать маслом, выложить туда фарш с овощами. Вторым слоем выложить пюре, вилкой сверху сделать "волны".

Картофельная Запеканка

Очищенный и нарезанный соломкой или кусочками картофель тушить в небольшом количестве воды и жира. Мелко нарезанный репчатый лук обжарить в жире. Зелень мелко нарезать и вместе с обжаренным луком вмешать в картофель. Массу выложить в смазанную жиром сковороду, полить смесью яиц с молоком и запечь в духовке. Подавать к блюдам из рыбы и птицы. Основной источник: Интернет. Таблицы калорийности. Главная Таблица калорийности готовых блюд Таблица калорийности гарниры Рецепт "Картофельная запеканка" Рецепт Картофельная запеканка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Мой FatSecret. База данных продуктов питания и счетчик калорий.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА

Запеканка картофельная с овощами в деталях: абсолютная и относительная калорийность, рецепты, место в рейтинге продуктов. Не любите таблицы? То же самое словами: данные из таблицы, на гр продукта. В запеканке картофельной с овощамах килокалорий средне, порядка ккал; жиров тоже умеренно, около 5.

Картофель пользуется всеобщей любовью.

Мой FatSecret. База данных продуктов питания и счетчик калорий. Последнее обновление: 06 июл 17 Классификация калорий:. Питательная ценность: Кал. Поиск Продуктов.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Сколько Калорий Нужно Потреблять, Чтобы Сбросить вес?

Комментариев: 3

  1. Алена Я.:

    Владимир, вам сколько лет было в разгар развитого социализма? Попасть в прием хорошим профессорам стоили деньги, конечно, к ним многие и бесплатно попадали. А вот в районной поликлинике чтобы за вас добросовестно осмотрели и назначали направление дальше в городскую давали взятку. Правда, очень редко в деньгах – тогда ведь за деньги мало чего можно было купить. Мой знакомый ЛОР, ныне вспоминает , если у колхозника ничего не было, просил завезти сено, дрова или что-нибудь с огорода. Но это в сельском районе, а городе обмен шел баш на баш. Был круг людей, в котором были таксист, мясник, товаровед, врач, офицер-милиции, официант, работник кладбища и так далее – они каждый в своем кругу оказывали услугу за услугу, все шло бартером. Потом между соседними кругами тоже шел обмен – оттуда же фраза – я от Иван Иваныча. Система работала, а кто туда не входил, перед ними кончалось в магазине мясо, в аптеке такого лекарства не было, как и авиабилета на этот рейс, без очереди перед ним входил к врачу другой…Интересная была жизнь!

  2. butusova49:

    Статья ни о чем…

  3. melania555:

    А я раньше читала и пробовала так.Нагреть стакан молока погорячей,добавить 1 ч.л. куркумы и хорошо размешать.Затем,когда немного остынет,добавить 1 ч.л. меда и медленно выпить-это на ночь.Спишь,как младенец)Пробовала,вкусно и полезно)